Träningstider Våren 2025

Terminstart
Vecka 3

Måndag
17:00–18:00 Shiro 2 – Kajsa (7–9 år)
18:00–19:00 Shiro 1 – Kajsa (7–9 år)
19:00–20:00 Vuxna/kuro (alla grader) – Shihan
20:00–21:00 Fighting vuxna/kuro (alla grader) – Shihan

Tisdag
17:00–18:00 Shiro 4 – Anna (7–9 år)
18:00–19:00 Shiro 3 – Anna (7–9 år)
19:00–20:00 Bagfighting – Linda, Vladimir, Heni, Patrik Lagerstedt, Christoffer, Daniel eller Patrik Högkvist

Onsdag
17:00–18:00 Shiro 5 (7–9 år) – Shihan
18:00–19:00 Vuxna/kuro (från 6 kyu/mon) – Shihan
19:00–20:00 Vuxna/kuro (9-7 kyu/mon) – Shihan
20:00–21:00 Vuxna/kuro (vitt-10 kyu/mon) – Shihan

Torsdag
17:00–18:00 Aka 2 – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor
18:00–19:00 Aka 1 – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor
19:00–20:00 Aka 3 – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor
20:00–21:00 Teknikträning med Sempai Niels och Tore (från 9 kyu/mon)

Fredag
17:00–18:00 Kuro 13–15 år (alla grader) – Shihan
18:00–19:00 Bagfighting – Shihan

Lördag
11:00–12:30 Tävling – Elit – Dina

Söndag
09:30–11:00 Aka (alla grader) – Sempai Felicia, Henrik, Daniel, Malin och Viktor
11:00–11:45 Knatte 1 – Fredrik (4–6 år)
12:00–12:45 Knatte 2 – Erik (4–6 år)
13:00–13:45 Knatte 3 – Erik (4–6 år)
14:00–15:30 Fighting vuxna/kuro från 9 kyu/mon + Tävlingsgruppen – Shihan och Dina
16:00–17:30 Teknikträning med Sempai Niels och Tore/instruktörsträning (en gång per månad) – Shihan
18:30–19:30 Brun/Svartbälte (en gång per månad) – Shihan

Gradering
Mon-gradering: vecka 22
Kyu-gradering: vecka 23

Terminsavslutning
Mon: vecka 23
Kyu: vecka 24
Bagfighting: vecka 23