Schema vår 2023

Måndag:

17.00-18.00 Shiro 3 - Christoffer och Jessica 

18.00-19.00 Shiro 4 - Christoffer och Jessica 
19.00-20.00 Kuro 13-15 år (Alla grader)

20.00-21.00 Vuxna från 15 år (Alla grader) - Shihan

Tisdag:

17.00-18.00 Shiro 1 - Nina och Malin
18.00-19.00 Shiro 2 - Nina och Malin 

19.00-20.00 Aka 3 - Moa och Tim 

20.00-21.00 Bagfighting - Shihan

Onsdag:
18.00-19.00 Vuxna/Kuro (Från 6 kyu/mon) - Shihan
19.00-20.00 Vuxna/Kuro (9-7 kyu/mon) - Shihan

20.00-21.00 Vuxna/Kuro (Vitt-10 kyu/mon) - Shihan

Torsdag:
17.00-18.00 Aka 2 - Henrik och Felicia
18.00-19.00 Aka 1 - Henrik och Felicia

19.00-20.00 Aka 3 - Moa och Tim 

20.00-21.00 Bagfighting och tävlingsgruppen - Shihan och Bogdan

Fredag:

18.00-19.00 Fightingträning (Jämna veckor) - Shihan
18.00-19.00 Tävlingskataträning (Udda veckor) - Shihan

Söndag:
10.00-11.00 Knatte 1 - Fredrik 
11.00-12.00 Knatte 2 - Fredrik  
12.00-13.00 Knatte 3 - Henny och Sofia

13.00-14.00 Knatte 4 -  Henny och Sofia

14.00-15.00 Aka 2 - Henrik och Felicia
15.00-16.00 Aka 1 - Henrik och Felicia 

16.00-17.30 Tävlingsgruppen - Shihan och Bogdan

17.30-18.30 Teknikträning med Sempai Niels och Tore

18:30-19:30 Brun/Svartbälte (Sista söndagen varje månad) - Shihan